Eikä voi kunnolla kehua!
20 minuuttia tosi kevyttä pyörittelyä, nousu alle 1% ja sitten päälle 10 minuutin kahvakuula.
Hiki valuu ja pulssi on punaisella, mutta ainakin aloitin!
Tällä ei vielä päästä siihen vaiheeseen että aamulla himottaisi treenitunnin alku, mutta voin ainakin uskoa tekeväni enemmän ja paremmin huomenna.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti