Paino onkin nyt pudonnut vaikka en ole mielestäni enää kiinnittänyt suurta huomiota ruuan määrään ja ruoka-aikaan. Tämän aamun lukema oli 89.1.
Harjoituslenkit kulkevat olosuhteisiin ottaen tosi hyvin.
Nauratti, kun katsoin aamulla säätilaa Ventouxilla: 13 - 15 C. On siis Suomen kesä ollut aivan otollinen harjoituksen kannalta. Huomenna tulee ensimmäinen 27.7. ennuste, joten pian nähdään mitä tuleman pitää.
Nyt lenkille!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti